도움말을 찾는 방법에 대한 전문가 조언
침술은 많은 사람들이 잘 이해하지 못하기 때문에 이상하다고 생각하는 것이다.
각각의 치료법은 기초 과학과 이론에 의해 야기되는 여러 가지 혜택을 갖게 될 것이다.
이 놀라운 구제 기회를 그냥 지나쳐서는 안 된다.
계속 읽으면 침술로 유리하게 쓸 수 있을 거야.
침술의 결과는 당장 보이지 않을 수도 있다.
당장 상태가 호전되는 경우도 있지만 여러 차례 치료한 후에야 완치되는 경우도 있다.
첫 번째 시도 후 효과가 없다고 생각하므로 치료를 포기하지 마십시오.
진보는 단순히 시간이 조금 더 걸릴지도 모른다.
치료법을 다룰 때는 인내심이 중요하다.
경락사와의 약속을 잡기 전에 건강보험에 연락하십시오.
침술은 건강보험이 적용되는지 아닌지 알아봐야 한다.
놀랄 만큼 큰 청구서를 피하기 위해 제공자에게 어떤 보험이 적용되는지 확인하십시오.
많은 사람들은 침술치료가 매우 고통스러울 것이라고 잘못 두려워한다.
의사가 두껍고 수액이 가득한 주사에 사용하는 바늘과 달리 침술의 바늘은 얇고 수분이 없다.
피부에 침을 꽂으면 아무것도 느끼기 어렵다.
선택한 침술사에게 보험이 받아들여지고 침술 혜택이 포함되어 있는지 다시 한 번 확인하십시오.
보험사안을 미리 챙기면 약속 기간 동안 건강해지는 데만 집중하면 된다.
이것은 여러분이 긴장을 풀고 치료법이 더 효과적일 수 있도록 도와줄 것이다.
세션에 갈 때는 늘 헐렁한 옷을 입거나 편안한 옷을 입어야 한다.
당신의 침술사는 당신의 몸의 다른 부위에 접근할 필요가 있다.
옷을 벗는 것을 선택할 수도 있지만, 신축성이 좋은 옷장 또한 유용할 것이다.
침술 약속 시간에 편안하고 헐렁한 옷을 입어라.
헐렁한 옷은 당신과 당신의 침술사에게 가장 좋을 것이다.
헐렁한 의복은 바늘을 놓기 위해 더 쉽게 접근할 수 있게 해줄 것이다.
특히 집단 침술에 참여한다면 도움이 될 수 있다.
너의 침술치료에 걸리는 시간을 물어봐라.
보통 30분 정도 걸리지만, 여러분의 독특한 상황은 더 많은 시간을 필요로 할 수 있다.
침 치료 후에 계획을 세우는 것을 피하라.
운동 일상이 경직되어 있다면 같은 날 침을 맞아야 할 때 운동을 하지 않는 것이 어려울 수 있다.
운동을 조금 하는 것은 괜찮지만, 너무 무리하지는 마라.
그날 장구하러 나가지 말고 걸어라.
치료를 받는 날 새로운 것을 시도하지 마라.
침술은 불면증에 문제가 있는 사람들에게 좋다.
일주일에 한 번 침 치료를 받으면 수면 스케줄을 잘 잡는데 도움이 될 것이다.
매일의 스케줄에 침술을 포함하라.
당신의 의사에게 당신이 더 잘 수 있도록 돕기 위해 연습할 수 있는 쉬운 운동에 대해 물어보라.
침술 치료 중에 주의가 산만해지는 것을 방지하기 위해 반드시 전자제품을 끄거나 집이나 차에 놓아 두십시오.
당신이 당신의 기기를 가지고 있을 때, 그것들은 당신이 그것을 사용하도록 유혹할 것이다.
전화벨이 울리거나 메시지 경보가 울리면 근육이 긴장되어 세션이 불편해질 수 있다.
당신의 장치는 눈에 띄지 않게 하는 것이 더 좋으며 따라서 마음에 두지 않는다.
일부 침술 환자들은 몇 번의 침술 치료를 받고 나서 기분이 더 안 좋아졌다고 보고했다.
이것은 치유의 위기를 나타낸다.
처음에는 증상이 악화되겠지만 결국 호전될 것이다.
병이 낫지 않을 것 같으면 침술사에게 얘기해라.
만약 당신이 어떤 관행에 반대한다면, 의사에게 그것을 수행하지 말라고 요청하라.
당신의 의사는 다른 기술을 사용할 수 있을 것이다.
바늘을 데우는 것은 많은 사람들이 좋아하지 않는 것이다.
그러나, 만약 이것이 당신에게 좋지 않다면, 정중하게 당신의 침술사에게 알려라.
만약 여러분이 침술사를 두려워하거나 단지 그 경험에 대해 잘 알지 못한다면, 계속해서 자신을 교육하라! 이 조언들은 당신의 침술 경험의 훌륭한 시작이다.
현명한 선택을 위해 여기에 있는 정보를 따르십시오.
이 일에서 무엇을 얻고 싶은지 결정하고 도전해봐!
